Alterd Core Climb: A Unique Fitness Experience
No Alter'd Core, oferecemos um programa de fitness excepcional chamado Alterd Core Climb. Este programa consiste em duas aulas intensas de treino: a aula de Megaformer e a aula de Versaclimber.
Na aula de Megaformer, nossos instrutores certificados Lagree lideram sessões em pequenos grupos com um máximo de 11 participantes. Eles fornecem orientação especializada e atenção prática para garantir que você esteja realizando os exercícios com a forma correta e maximizando seus resultados. Independentemente do seu nível de fitness, seja você um iniciante ou um atleta experiente, esta aula levará seu corpo ao limite. O foco está em alterar a maneira como você treina e transformar sua aparência física. O método é projetado para fortalecer, alongar e tonificar seu corpo rapidamente e com segurança.
A aula de Versaclimber é uma experiência de treinamento em grupo de 30 minutos, queima-calorias. Esta aula utiliza tanto a parte superior quanto a inferior do seu corpo simultaneamente, ao contrário da maioria das máquinas de cardio. A máquina Versaclimber não fornece nenhum impulso, forçando seu corpo a fazer todo o esforço. É um treino desafiador e eficaz que o ajudará a alcançar seus objetivos de fitness.
Junte-se ao Alterd Core Climb e experimente uma jornada de fitness única que transformará seu corpo e elevará seu nível de fitness.
